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施救中心開展體能訓練

發布日期:2023-02-27 來源:浙江臺州高速公路集團股份有限公司 瀏覽次數:1245 次

2月23日上午,施救中心組織全體員工開展體能訓練——搬隔離錐100米往返跑。中心為強化員工的身體素質,在保障安全的前提下,更加快速高效完成施救任務,組織所有員工參與體能訓練。

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此次體能訓練項目為肩扛3個重量為4千克的隔離錐,依次進行100米往返跑,并計時排名。因中心年齡差距較大,對于55周歲以上的老員工,降低標準為肩扛2個同等重量的隔離錐。隨著中心主任朱歷煜一聲“預備跑”,開啟計時,直至參與人員返回起跑點,按下計時器,單人依次進行該訓練。最終郭志榮、陳千里、王順益三位同志取得前三名的好成績。

此后,這樣的體能訓練將成為施救中心的常規訓練項目,將體能訓練與實際工作相結合,不僅是對自身身體素質的提高,更是對日常工作的輔助,以便應對突發高強度工作,安全高效保暢。

 

 

 

 

                                    林夢灑




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